Радостина Колева сменя „Нефтохим“ с йога в Бургас

След алергия и 15 години в болница тя учи хората на дишане и баланс.

Радостина Колева от Бургас заменя работата си на лаборант в „Лукойл Нефтохим“ и по-късно в болница с пътя на йогата. Днес тя работи като треньор в Бургас. Зад решението ѝ стоят тежка алергия, дълги години в здравната система и лична загуба.

От рафинерията до болницата: алергията, която променя посоката

Професионалният път на Радостина започва от Химическия техникум в Бургас. След това е разпределена в нефтената рафинерия. По думите ѝ с времето развива много тежка алергия към реактивно гориво. Това се оказва преломен момент. Тя посочва, че вече не е могла да продължи работа в средата на „Нефтохим“.

След промяната започва работа в болница. Там остава около 15 години. Периодът минава между стационара и Спешна помощ. Според нея именно ежедневният допир до човешката мъка и травмите променя мирогледа ѝ.

Като пример Радостина си спомня тежки дежурства, сред които и нощта на Нова година. Тогава в спешното приемат десет деца, пострадали от пиратки.

Лична загуба и обучение: пътят към йога и Рейки

Радостина разказва, че загубата на майка ѝ я отвежда към енергийната система Рейки и първите книги по йога. Успоредно с това натоварването от нощните смени и практикуването на аеробика ѝ изграждат дисциплина и издръжливост.

След като физическите ѝ болки отшумяват, тя отбелязва и още една промяна. Гърбът ѝ се изправя след години работа, прекарана превита над микроскопа. Тогава решава да се обучи професионално. Посочва, че е минала обучения при утвърдени имена, сред които д-р Стефан Илчев.

Какво съветва начинаещите: без насилване и с 15 минути за себе си

Днес Радостина Колева казва, че най-голямата грешка на начинаещите е сравняването с чуждата гъвкавост. Според нея хората често се насилват да постигнат поза на всяка цена. Тя подчертава, че йога не е само физическа акробатика. Определя я като философия, в която влизат етични правила и дишане.

Тя има опит и с деца, включително в семейни практики. Спомня си за дете, тормозено в училище заради раздялата на родителите си. Според разказа ѝ чрез съвместни занимания по йога детето успява да промени вътрешното си усещане.

За заетите хора Радостина препоръчва да не търсят оправдания и да отделят време за себе си. По думите ѝ дори 15 минути сутрин за раздвижване на гръбначния стълб и дихателни упражнения могат да променят деня. Като пример посочва, че тези практики могат да се правят и навън, включително на разходка в Морската градина в Бургас или седнали на пейка.

Още новини в категория Новини от Бургас